Предлагаем вам низкокалорийные закуски, которые с аппетитом и без вреда для здоровья схрумкает ваш маленький футбольный болельщик. Будьте осторожны, у этих блюд есть риск быть съеденными еще до начала матча! читать дальше

Чудесные девять месяцев, когда женщина готовится стать мамой, не должны омрачаться такой проблемой, как варикозное расширение вен. Чтобы избежать тяжести в ногах, отеков, сосудистых «звездочек» и ниточек вен, нужно придерживаться определенных правил. читать дальше

УЗИ — ультразвуковое исследование. Происходит от латинского слова «ультра» — «сверх». Ультразвук (сверхзвук) не воспринимается человеческим ухом, т.к. колебания звуковой волны воспроизводятся с очень большой частотой. читать дальше

В период беременности у многих женщин кожа становится более сухой. Прежде всего, это связано с повышенным уровнем эстрогенов в организме будущей мамы. читать дальше

Темы с обложки
Совета опытных мам
О грудном вскармливаниии, прикорме, коже малыша и развитии до года

Запоздалые роды
Не пропусти признаки переношенной беременности

Роды шаг за шагом
Чего ждать в приемном отделении и родильном блоке?

12 страниц о самом главном
Медицинское обслуживание крохи

Кривые ножки крохи: причина — поспешность мамы

Чтобы кашель не перешел в бронхит

Массаж на крупе для грудничков

Опыты со льдом и снегом

КРАСОТА
Ручная работа
Особенности нанесения различных кремов

БЕРЕМЕННОСТЬ
Анализы крови во время беременности

Новости

Снежная беременность
Зимние проблемы будущей мамы

Фитнес

ТАЙНА РОЖДЕНИЯ
Как рассчитать дату родов

Новости

МАЛЫШ РАСТЕТ
КОНКУРСЫ
ПИСЬМО НОМЕРА
РАССКАЗ О РОДАХ
САМЫЙ КРАСИВЫЙ ЖИВОТИК

СЕМЬЯ
Ребенок играет со взрослыми игрушками

Новости

Поехали!
Выбираем инвентарь для катания с горок

Косметика в натуре
Делаем сами крем, мыло, шампунь

Остатки сладки
Готовим новые блюда из вчерашнего ужина

Жизнь или кошелек
Учимся планировать семейный бюджет

А ТАКЖЕ:
Звездные родители
Детские фото
Мотивация

Внутриутробная пневмония

Новости

12 вопросов урологу

На зубок
Особенности энергетического и педагогического прикорма

Во время беременности нет нужды отказываться от своих любимых этнических блюд. Черпайте вдохновение в кухнях Мексики, Вьетнама и Таиланда. Предложенные нами рецепты просты в исполнении, ароматны, богаты клетчаткой, белком, кальцием и фолиевой кислотой, а также веществами, нужными вам и малышу. читать дальше

Пониженное настроение, плаксивость — признаки депрессии будущих мам. Для беременной совершенно нормально весь день проходить в расстройствах. читать дальше

Итак, вот и настал тот момент, когда акушер радостным голосом говорит вам: «Поздравляем, у вас мальчик!» Однако в первый же день пребывания дома перед многими молодыми мамами встает вопрос: «А как же ухаживать за моим мальчуганом?» На самом деле, правила просты и незатейливы. читать дальше

Тошнота, особенно по утрам, может начаться в самые первые дни беременности. Часто именно спонтанные позывы к рвоте (токсикоз) сигнализируют женщине о том, что наступила беременность. Как же можно справиться с этим недомоганием? читать дальше

Прошел уже месяц (три, пять) после родов, а желание войти в любимые джинсы все еще остается мечтой? Тогда вооружайтесь нашим гидом по борьбе с лишними килограммами! читать дальше