УЗИ — ультразвуковое исследование. Происходит от латинского слова «ультра» — «сверх». Ультразвук (сверхзвук) не воспринимается человеческим ухом, т.к. колебания звуковой волны воспроизводятся с очень большой частотой. читать дальше

Пониженное настроение, плаксивость — признаки депрессии будущих мам. Для беременной совершенно нормально весь день проходить в расстройствах. читать дальше

Тошнота, особенно по утрам, может начаться в самые первые дни беременности. Часто именно спонтанные позывы к рвоте (токсикоз) сигнализируют женщине о том, что наступила беременность. Как же можно справиться с этим недомоганием? читать дальше

Тысячелетиями в разных уголках земного шара люди наделяли воду целебной силой за ее очищающие, восстанавливающие и обновляющие свойства. Мы подскажем, как сделать принятие ванны или душа настоящим спа-ритуалом, успокаивающим и придающим силы в ожидании малыша и после его рождения. читать дальше

Всем известно, что при серьезных проблемах со зрением высок риск кесарева сечения. Но есть ли шанс родить малыша самостоятельно?Не ухудшается ли зрение во время беременности? И что делать, если вы перенесли операцию на глаза? читать дальше

Жизнь появилась в воде. Доказательство тому — в вашем животике. Все девять месяцев до самых родов малыш проводит в околоплодных водах, получая из них все необходимое для роста и развития. Вот почему так важно отслеживать состояние амнионической жидкости на протяжении всего срока беременности. читать дальше

Поводов у будущей мамы распереживаться великое множество — это и оторванность от активной жизни, и отказ от многолетних привычек (чашки кофе по утрам!), и давление ответственности за будущего кроху. Поводов много, но и способов справиться со стрессом тоже немало. Учимся расслабляться у звезд. читать дальше

Каждая будущая мама, безусловно, волнуется за здоровье будущего малыша, свое
собственное самочувствие, отношения с близкими, часто забывая о том, что период беременности — уникальное и неповторимое время, когда она и кроха — единое целое. читать дальше

Выносить малыша, не набрав ни одного килограмма, еще не удалось ни одной женщине. Но по каким законам набирается масса тела? И что делать, если вес прибывает слишком быстро или, наоборот, слишком медленно? «Shape-Мама» отвечает на каждый из этих вопросов. читать дальше

Вам хочется плакать и через минуту смеяться, вас мутит по утрам и все время клонит ко сну? Значит, ваши усилия не пропали даром! В течение следующих девяти месяцев вы будете клеточка за клеточкой растить своего малыша. Именно сейчас вы закладываете основной фундамент его будущего здоровья. Ответственно? Да. Жутковато? Ничуть! Соблюдайте эти простые правила — и совсем скоро вы услышите первый здоровый крик своего ребенка. читать дальше