О помидорах, сладостях и витаминчиках. читать дальше

Хотите, чтобы ваш малыш предпочитал фрукты и овощи сухарикам и картошке-фри? Тогда начинайте приучать его к этим полезным продуктам как можно раньше! читать дальше

В ожидании малыша ни в коем случае нельзя пить алкоголь. Но если вы приглашены на вечеринку или торжественный прием, не отказывайте себе в бокале безалкогольного красного вина. А если вы сами позвали друзей в гости, приготовьте полезный коктейль «Фруктовое наслаждение». читать дальше

Кофеин называют самым популярным в мире наркотиком. Какое количество этого вещества можно употреблять во время беременности — и можно ли вообще? читать дальше

Это очень вкусное и, действительно, полезное лакомство обеспечит ваш дневной рацион необходимыми витаминами, ценным кальцием, фолиевой кислотой и клетчаткой. читать дальше

На этот вопрос британские ученые ответили однозначно: «Есть!». читать дальше