У ка­ж­дой ма­мы и у ка­ж­до­го па­пы свои спо­со­бы ути­хо­ми­рить «раз­гу­ляв­ше­го­ся» кро­ху. Кто-то по­ет пе­сен­ки, кто-то но­сит по ком­на­те на ру­ках, кто-то ка­ча­ет в кро­ват­ке…Но су­ще­ст­ву­ют и об­ще­при­ня­тые «про­це­ду­ры» ус­по­ко­е­ния ре­бен­ка. По­про­буй­те, и вы уви­ди­те, как глаз­ки ва­ше­го ма­лют­ки нач­нут за­кры­вать­ся.

Ку­па­ние. За­ва­ри­те ро­маш­ку, че­ре­ду или лю­бую дру­гую трав­ку, не вы­зы­ва­ю­щую у ре­бен­ка ал­лер­гии. Ван­на на тра­вах рас­слаб­ля­ет и бла­го­при­ят­но воз­дей­ст­ву­ет на нер­в­ную си­с­те­му. Пусть ма­лют­ка по­пле­щет­ся в те­п­лой во­дич­ке.

Мас­саж. Прой­ди­тесь лег­ки­ми по­гла­жи­ва­ю­щи­ми дви­же­ни­я­ми по все­му тель­цу. Уде­ли­те осо­бое вни­ма­ние нож­кам и руч­кам, паль­чи­кам, ла­дош­кам и пя­точ­кам — там мно­го нер­в­ных окон­ча­ний. Не за­будь­те о жи­во­ти­ке, ведь кру­го­вы­ми по­гла­жи­ва­ю­щи­ми дви­же­ни­я­ми мож­но пре­дот­вра­тить ки­шеч­ные ко­ли­ки, ко­то­рые так ча­с­то му­ча­ют крош­ку имен­но по но­чам.

Корм­ле­ние. Пос­ле еды и взрос­лых лю­дей кло­нит в сон, и мла­де­нец не ис­клю­че­ние. По­э­то­му ма­лы­ши ча­с­то за­сы­па­ют во вре­мя корм­ле­ния. Ес­ли ре­бе­нок не за­дре­мал, по­дер­жи­те его вер­ти­каль­но, что­бы ото­шел воз­дух, ко­то­ро­го он на­гло­тал­ся в про­цес­се при­е­ма пи­щи (то­г­да ко­ли­ки не на­ру­шат его сон). А ес­ли ус­нул, по­ло­жи­те его на бок, и то­г­да, ес­ли он и срыг­нет, это его ни­как не по­тре­во­жит.